A saúde mental é um pilar tão essencial quanto a saúde física. 
Quando a mente não está em equilíbrio, a harmonia se perde em todos os lugares.
Nossas emoções e pensamentos moldam diretamente nosso bem-estar e a qualidade de vida que vivemos.
Valorize a prevenção e não hesite em buscar apoio especializado quando necessário.
Afinal, não há plenitude sem cuidado integral, e a saúde mental é a base fundamental desse bem-estar. 
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