Insegurança e superação

A pessoa insegura se enxerga como inexperiente, inábil, vulnerável e fraca. Acreditando não ser capaz de encarar os desafios da vida com a cabeça erguida, recorrendo a mecanismos de defesa para mascarar a sua falta de segurança.

No entanto, identificar o que realmente ocasiona esse sentimento, torna mais fácil de ser compreendido e essencial para o seu desenvolvimento, afinal, a partir do momento que a “dor” é identificada se torna mais fácil de achar uma “solução” para o problema.

Lembrando, que esse processo requer sinceridade de sua parte, sendo necessário que você reconheça a insegurança emocional que possui. O que no fim das contas, é verdadeiramente libertador, pois permitirá que você lide com a insegurança, em vez de negá-la.❌

Por isso, sempre que pensar em desistir de algo por se achar insuficiente, lembre-se de tudo que você já superou e do quanto você é capaz! 🫵

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