Limites são necessários e isto não te faz egoísta

Já pensou como, por medo de parecermos “egoístas”, inacessíveis ou incompreensíveis, muitas vezes acabamos flexibilizando DEMAIS nossos limites? Às vezes, até deixamos de estabelecer qualquer limite… No entanto, é inegável que essa atitude traz consequências desafiadoras no cotidiano. Qual é o preço de abrir mão sempre? Qual é o custo de aceitar tudo? E qual […]

Continuar lendo


Ansiedade e depressão não é frescura

Ansiedade não é drama, não é pra chamar atenção, nem é a falta de Deus e muito menos frescura. A depressão é uma doença psiquiátrica crônica e recorrente que produz alterações no humor caracterizada por tristeza profunda e forte sentimento de desesperança. Se você conhece alguém que passa por isso ofereça apoio e não julgamentos, […]

Continuar lendo