Assim como podemos distinguir entre a chuva e o sol, também é possível entender a diferença entre depressão e ansiedade. Enquanto a depressão nos prende ao passado, carregada de tristeza e desânimo, a ansiedade nos mantém reféns do futuro, alimentando nossos dias com medo e constante preocupação. Como profissional de saúde mental, testemunho muitas batalhas […]
