Como psiquiatra, estou aqui para compartilhar 10 insights valiosos sobre o que pode estar afetando seu bem-estar emocional e mental. Você faz alguma dessas coisas? #psiquiatria#ansiedade#autoconhecimento#inteligênciaemocional#desenvolvimentopessoal#emocional#gatilhosemocionais
O esgotamento mental é uma realidade que pode afetar significativamente nossa vida. Identificar os sinais é o primeiro passo para buscar ajuda e cuidar de si mesmo. Se você está experimentando esses sintomas, lembre-se de que não está sozinho(a) e que é fundamental buscar apoio. Cuide de sua saúde mental, converse com alguém de confiança […]
Para esse final de semana separei alguns filmes para quem adora saúde mental e psicologia, aqui vai uma lista com alguns que abordam elementos do tema, sempre com enredos muito bons, que te ensinarão muita coisa sobre saúde mental! Confira a galeria de imagens! Aproveita e encaminha esse post para alguém que precisa conhecer também! […]
DESPERTE, DE DENTRO PARA FORA, E ELEVE AO MÁXIMO TODO O SEU POTENCIAL COMUNIQUE-SE COM MAESTRIA ESTABELEÇA RAPPORT E EMPATIA APRENDA A CALIBRAR E LER A COMUNICAÇÃO NÃO-VERBAL AUMENTE O SEU PODER DE PERSUASÃO TRANSFORME HÁBITOS E COMPORTAMENTOS INDESEJÁVEIS MODELE RESULTADOS E APLIQUE-OS NA SUA VIDA Tenha as ferramentas para transformar os seus sonhos em […]
Muitas pessoas, no dia a dia, esquecem de olhar para o que tem, pensando aquilo que elas poderiam ter, e se esquecem de agradecer tudo aquilo que a vida oferece. Veja o vídeo 1/4 desta série. Segue o vídeo sobre “o poder da gratidão” comentado:
AS 3 GRANDES CRENÇAS QUE NOS LIMITAM FRENTE AOS DESAFIOS – DESAFIOS #02 Nessa nova série de vídeos, o Dr. Laerte fala sobre como encarar os desafios da vida e também como superá-los.
