Neste vídeo o Dr. Laerte Eugenio Perez explica como entender a diferença entre autoestima e autoimagem vai te levar a realizar cada vez mais na sua vida!
Qual a diferença entre autoestima e autoimagem?
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Aprenda a Relaxar – Ansiedade #4
A constante vigilância é um comportamento que afeta as pessoas que sofrem de ansiedade. Um estado de eterna preocupação que suga todas as energias e toma conta dos pensamentos. Nesse vídeo o Dr. Laerte ensina você a importância de relaxar para se livrar de vez da ansiedade.
As emoções básicas do ser humano
Emoções são presentes no dia a dia de todas as pessoas. Reconhecer e aprender a lidar com elas faz parte de um processo de autodesenvolvimento.
