Lembre-se sempre: você não é uma fase ruim, mas sim uma pessoa incrível em constante crescimento. #inteligênciaemocional#autoconhecimento#emocional#saúdemental#psiquiatria#desenvolvimentopessoal#inteligenciaemocional
Quem sofre com transtornos de ansiedade geralmente se vê tomado por pensamentos negativos que invadem a mente sem aviso. Pessoas com transtornos de ansiedade são pessimistas. Elas acreditam que algo ruim está prestes a acontecer, mesmo que não haja nenhuma evidência que aponte para isso. E com isso, acabam que deixam de viver, ou de […]
A mente é o alicerce da vida de uma pessoa. ⚡ E os pensamentos são capazes de levar alguém a cometer as coisas mais inacreditáveis. Da mesma forma, ela também pode conduzir uma pessoa a uma vida de sucesso e equilibrada. ✨ Pensando nisso, preparei este post com alguns inimigos da mente que você deve […]
Uma das coisas que mais atrapalha uma pessoa que sofre de ansiedade é a influência dos pensamentos negativos. Por vezes esses pensamentos ganham tamanho maior do que realmente são. Nesse vídeo o Dr. Laerte ensina você a controlar esses pensamentos e afastar de vez a ansiedade.
